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对我国中长跑训练方法的探讨-复旦大学中长跑队
训练方法 差异 组合
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2015/8/25
在文献阅读、专家访谈、实验对比及问卷调查的基础上，对复旦大学中长跑队单一训练法时期与正在实施的组合训练法进行比较与分析。结果表明：复旦大学中长跑队在采用组合训练方法后运动员的专项成绩较单一训练法时期有了明显的提高。