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不同温度下有氧操训练对青少年肥胖症患者体脂含量的影响环境温度肥胖症有氧操体脂疗效 < 2012/11/8

目的观察不同温度环境下有氧操训练对青少年肥胖症患者体脂含量的影响。方法将100例青少年肥胖症患者分为低温组、中低温组、中温组、中高温组及高温组，分别在16～20 ℃、21～25 ℃、26～30 ℃、31～35 ℃、36～38 ℃环境下进行有氧操训练，各组患者有氧操训练内容均相同。于训练前、训练24周后对各组患者体脂变化情况进行评定。结果各组患者分别经24周训练后，发现低温组、中低温组、中温组、...