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喝牛奶拉肚子或许也应坚持喝
乳糖酶 牛奶 2型糖尿病
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2024/1/29
《自然-代谢》2021年1月23日发表的一项研究显示，牛奶摄入增加与无法产生乳糖酶的成年人的2型糖尿病风险下降有关。该研究在乳糖酶缺乏的个体中发现，牛奶摄入增加会改变肠道微生物组特定菌种和循环代谢物的水平，这与2型糖尿病发病风险降低有关。