搜索结果: 1-9 共查到“中医临床基础 失眠”相关记录9条 . 查询时间(0.075 秒)
失眠了 睡前喝些糖水或醋水
失眠 糖水 醋水
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2010/9/26
这类病人除了在精神上要学会自我放松,在饮食上也应做一些调节,比如睡前吃点面包有助于入眠;或在睡前将一汤匙食醋倒入一杯冷开水中喝下,也会使人容易入睡。在烦躁而不容易入眠时,可喝糖水,使体内产生大量血清素,亦可助眠。
意念转三圈永远不失眠
意念 失眠
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2010/8/30
失眠事小,对人的伤害却很大,既伤身,又伤神。它不但会降低人的免疫力,诱发头痛、高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆等疾病;还会让人整天昏昏沉沉,特别容易忘事儿。有的人整天没精打采,有的人精神紧张、碰到稍不顺心的事就爱发怒,跟周围的人处不好关系,这都跟失眠有关。
失眠症是指以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。患者主要表现为睡眠时间和深度的不足,表现形式多种多样,如入睡困难、早醒、睡中易醒、醒后难以再度入睡、睡眠质量下降(表现为多梦)、睡眠时间明显减少,甚则彻夜不眠。失眠症在人群中发生率非常高,国外流行病学调查结果显示,每年大约有33%的人出现过睡眠障碍,有17%的人为严重失眠。长期失眠,严重影响人们身体健康,并可导致多种身心疾病。现将失眠症的病因及非药...
王新陆治失眠验案三则
王新陆 失眠
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2010/3/30
王新陆教授是山东省著名中医专家,深谙岐黄之道,悬壶济世数十载,医人无数,对多种内科疾病的治疗独具灼见。笔者有幸忝列门墙,从师左右,受益颇深,兹将先生治疗失眠验案三则摘录如下,以飨读者。
王翘楚致力失眠治疗之路(图)
王翘楚 失眠
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2010/3/30
王翘楚(1927.2~),男,江苏海安人。全国著名中医学家,上海中医药大学附属市中医医院主任医师、终身教授,中医睡眠疾病研究所名誉所长,中国睡眠研究会理事会顾问,中医睡眠医学专业委员会名誉主任,全国第二、三批老中医药专家学术经验继承工作指导老师,享受国务院特殊津贴专家。
失眠症的中医理法研究概况
失眠症 中医理法
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2010/3/30
睡眠研究在国内外均有基础和临床研究两部分。中医对睡眠的阐述已有二千余年,早在《黄帝内经》就有记载,主要通过阴阳、营卫气血学说对“寐寤”进行了比较深刻朴素唯物的阐述。有“卫气昼日行于阳,夜半则行于阴。阴者主夜,夜者卧;阳者主上,阴者主下,故阴气积于下,阳气未尽,阳引而上,阴引而下,阴阳相引,故数欠。阳气尽,阴气盛,则目瞑。阴气尽而阳气盛,则寤矣”等描述。此后历代医家对此进行了临床与理论方面的补充,丰...
中药治抑郁失眠效果好
中药 失眠
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2010/1/22
失眠是许多疾病的常见症状之一,是由于各种原因引起的睡眠不足,一般包括睡眠时间、深度的不足。在抑郁症病人中更为普遍,是大部分抑郁症起病的早期症状。其中具有特征性的失眠症状是“早醒”,即病人比得病前睡醒时间提前1~2小时,甚至更多。实际上,难入睡、浅睡多梦、易惊醒等症状,常不同程度地与早醒共同出现。这种失眠症状一旦出现,往往会持续存在。