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体育活动有助降低青少年长时间读屏的不利影响体育活动降低青少年超重 < 2021/8/12

儿童和青少年肥胖是全球最重大的健康挑战之一。最近完成的一项研究表明，在11岁时每周进行6个小时的休闲体育活动，可以降低14岁时因过度使用数字媒体而超重的风险。研究结果发表在《体育活动与健康》杂志上。