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中国科学院心理研究所发现进行太极拳锻炼可改变大脑功能活动(图)
心理 太极拳 大脑功能活动
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2014/4/9
太极拳作为具有中国传统文化特色的一种身心锻炼方式,在替代医学和传统医学(非属现代医学的医学理论和技术)中有着特殊的地位。以往研究结果发现,太极拳锻炼能提高身体平衡能力、预防跌倒、降低高血压患病风险,提高心血管机能;此外,太极拳作为复杂运动技能和冥想的结合形式,被证实可提高心理健康水平,降低抑郁情绪,增强执行功能。然而至今为止,关于太极拳锻炼影响人类行为的脑神经机制并不明确,相关研究较少。鉴此,中国...
研究以马塞尔•莫斯、皮埃尔•布尔迪、米歇尔•福柯等人的身体技术理论为基础,以质性研究方法为主要手段,采用参与观察与深度访谈,对日本千叶县太极拳教室中不同水平学员,在太极拳身体技术习得过程中的实际情况进行调查,以检验太极拳身体技术的习得与社会结构,以及与身体抵抗之间的关系。通过研究表明太极拳身体技术的习得不仅是通过权威的模仿、惯习的规则化、规训等社会结构来进行复制...
女性拳种“五枚拳”的渊源与发展
民族传统体育 五枚拳 女性拳种
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2013/11/25
在对五枚拳历史渊源和现状分析的基础上,提出五枚拳的发展策略,即依托当地高校、政府相关主管部门成立五枚拳发展研究训练基地和女性拳社,吸引学校、农村、社区更多女性习练五枚拳;将五枚拳改编、创新并作为乡土教材特色体育课程,在大、中、小学推广和普及;结合国家武术竞赛规则,创新五枚拳套路;加强民间武术传承人的保护和扶持,建立传承人保护科学化、制度化、规范化;以武会友,通过民间传统武术比赛,推动五枚拳的发展。
维护老年人认知功能具有重要理论和现实意义。体育锻炼可提高老年人认知功能,太极拳尤为适合老年人参加,并对延缓老年人认知功能衰退有积极作用。研究发现太极拳对老年人认知的塑造主要包括执行功能、记忆功能、注意功能和全脑认知状态。后续研究可从身体锻炼-认知中介模型和选择性提高假说探讨这一作用的机制。这些发现对促进老年人参与体育锻炼,推广中国传统体育项目,促进老年人健康,减轻人口老龄化对家庭和社会带来的压力有...
太极拳不同速度练习者的脑电比较
运动生理学 脑电成分 练习速度 太极拳
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2014/8/11
为了揭示不同速度练习太极拳的脑电活动特点,对经严格训练和筛选的在太极拳的认知和练习特点无明显差异的6名被试者进行实验研究,结果表明:一次性的故意减慢太极拳练习的速度,不但不能增强,反而减弱太极拳练习过程原有的大脑皮层神经元同步化活动效果,降低太极拳练习的神经作用。同时,由于是一次性练习,没有练习效果的积累,加上练习时间不长,两种速度练习时的神经活动的变化,不能延续到练习后的闭眼静坐过程。
国际南少林五祖拳研究会成立
国际 南少林 五祖拳
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2013/6/28
2013年6月16日,国际南少林五祖拳联谊总会成立24周年庆典大会在五祖拳发祥地泉州举行,来自菲律宾、澳大利亚、香港、台湾等15个国家和地区的500多名代表共襄盛会。
大会选举菲律宾光汉国术总馆卢思明为新一届国际南少林五祖拳联谊总会主席,接替前一届主席、澳大利亚的徐文成。大会同时成立国际南少林五祖拳研究会,选举菲律宾王宏榜为会长,香港李刚和泉州市武术协会主席伍少杰当选秘书长。研究会会址设在菲律宾...
山东青岛海关:"组合拳"推"转"加工贸易
山东青岛海关 组合拳 加工贸易
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2013/6/28
大到飞机、轮船,小到玩具、工艺品,加工贸易涵盖了对外贸易的大半份额,但随著国际市场疲软和我国劳动力红利衰减,加工贸易企业转型升级的呼声越来越大。為使企业获得转型升级新动力,青岛海关推出一系列“组合拳”,让加工贸易转型升级更快更便捷。在该关的政策扶持和改革深化下,2012年山东省备案加工贸易手册5万余份,列全国第1位,今年前5个月加工贸易实际进出口值395.2亿美元。
【人民日报】长期太极拳训练将增强大脑控制功能
人民日报 太极拳训练 大脑控制功能
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2013/4/26
中国科学院心理研究所研究发现,长期太极拳训练可改变大脑皮层厚度。同时,这一研究从神经科学的角度直接证实了太极拳是一种“运动冥想”的研究假设。该研究在业内首次系统地探索了太极拳对大脑结构的影响,为普及太极拳运动提供了可靠的科学证据。
中国科学院心理研究所研究发现长期太极拳训练可改变大脑皮层厚度(图)
长期太极拳训练 大脑皮层厚度
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2013/4/19
太极拳作为一种吸取了中国古典哲学和传统中医理论的体育锻炼活动,以内外兼修、柔和缓慢、轻柔灵活为特点,受到各国人的亲睐和广泛传播。多年来,太极拳研究仅停留在健康效应的行为学层面,对于太极拳是如何作用于中枢神经系统结构和功能,从而提高身体和心理健康水平的,鲜见报道。
在我国尚有超过1/4的高校未开设体育保健课,就是已开设的学校所开设的教学内容也难以满足学生的需求。为此,坐式太极拳获得了进入高校体育保健课的良好时机。作为一项新兴的体育运动,坐式太极拳能丰富高校体育保健课教学内容,促进参加保健课学生身心健康发展、传承弘扬中国传统文化。坐式太极拳具有简单易学与锻炼时空要求低的特点,并具有太极拳本身的丰富理论内涵和高校现有的太极拳教学师资等优势,决定了坐式太极拳在高校...
以政策“组合拳”缩小收入差距
政策 组合拳 缩小收入差距
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2013/3/18
日前,新华经参仕邦人力资源指数研究院发布了第六期新华经参仕邦人力资源指数报告(下称“报告”)。通过对我国15个城市的4个重点行业的劳动力供求、工资等情况调查,显示出2012年前9月,我国部门一线劳动者的聘用量和实际劳动报酬有一定程度改善,但是仍然存在一些结构性问题
中日太极拳练习者习练条件比较:以日本横滨市和中国北京海淀区为例
太极拳 中国 日本 练习条件
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2012/10/17
世界上的太极拳练习者约有上亿人暎太极拳已成为中华民族文化的代名词之一暎近年来太极拳在日本迅速发展棳练习人数与日俱增棳但是棳由于中国与日本的生活环境及思维方式存在差异性棳导致棽国人们练习太极拳的条件也存在着显著的差异棳希望通过了解中国和日本太极练习者练习太极拳的条件棳发现太极拳发展和普及的优势与劣势棳为太极拳未来的发展提供相关的理论依据暎研究运用文献资料法暍问卷调查法暍数据统计法暍访谈法和综合分析法...
认知功能障碍普遍存在于中老年人群体中,导致该群体生活质量下降。随着人口老龄化加剧,这可能会成为巨大的社会负担。已有研究证实了体育锻炼对认知功能的益处。Meta分析的目的是严谨地评估太极拳锻炼对中老年人整体认知、执行和记忆功能的作用。经过全面搜索和选择,Meta分析涵盖了8项研究,包括2项横断面研究和6项干预研究。分析共采用9个变量,分别是:简易精神状态检查表(MMSE)、阿尔茨海默氏病评估表中的认...
甘肃省八门拳研究会在兰州成立
甘肃省 八门拳研究会 兰州
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2012/10/11
为推动甘肃省八门拳的传承和发展,推动这一武术奇葩走出甘肃、走向全国乃至世界,10月7日,甘肃省八门拳研究会在兰正式成立。